Quem já passou por isso sabe o que é ter um bebê com cólica em casa, mas se você tiver alguns cuidados não terá esse problema, então fique atenta às dicas e curta seu bebê o máximo que puder e com prazer, vamos lá:
Uma boa notícia é que a cólica no bebê se concentra nos três primeiros meses e tido depende da sua alimentação, vou te garantir que três meses passam rápido quando o bebê está bem, então substitua alguns alimentos como o pão, como apenas pão francês, queijo fresco, frutas e verduras a vontade, no almoço e na janta abuse da sopa feita com carne magra ou frango sem pele, com bastante legumes, mas evite alimentos que provocam gases, tipo: repolho, cebola, brócolis, feijão, pizza, etc
Uma coisa legal de saber, como tudo que Deus faz é perfeito, então seu corpo vai concentrar todas as vitaminas e proteínas para o leite, pois a prioridade é o bebê, o que sobrar fica para seu corpo, por isso é importante uma boa alimentação rica em vitaminas e proteínas que você vai achar nas frutas e legumes, carnes e não se esqueça de beber muita água.
Amamente seu bebê até os seis meses de vida, é essencial, um bebê amamentado apenas no peito é muito mais saudável e seu sistema imunológico é muito melhor que um bebê que foi alimentado com alimentos industrializados, e esse papo que leite materno é fraco porque o bebê quer mamar de três em três horas, isso é mentira, na verdade o leite materno é tão bom e saudável para seu bebê que o corpinho dele absorve rapidamente sem dificultar seu pequeno corpo a digestão, para você ter uma idéia para substituir uma mamada no peito, você precisaria dar ao seu bebê 5 refeiçôes, sopa com carne e legumes, fruta, gelatina, chá e água. Isso tudo para ter as proteínas e vitaminas de uma única mamada, e aí? Ainda acredita que o leite materno é fraco?
Mas o que fazer se o leite for pouco ou secar?? Calma, não se desespere, vou te dar uma solução eficiente e muito barata: Chá de alfafa, isso mesmo, você encontra em qualquer farmácia de produtos naturais ou farmácia homeopática.
Ferva água, coloque um pouco de chá na água e aguarde um pouco, mas não abuse, pois no máximo no outro dia o leite aparecerá e te garanto que vem muito, então tome no máximo dois copos desse chá, pois o bebê não dará conta de mamar de tanto leite que você terá.
Espero que tenha ajudado, se tiver dúvidas pode entrar em contato conosco pelo email numsolocal@gmail.com
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